事件発生(@ ̄□ ̄@;)!!

たっちん
え~…。
先月の結果に調子こいてました…。
とりあえずレコーディングデータを公表。



たっちん
先月との差は+1.9㎏でした(;・∀・)
9月7日との差は+0.4㎏…。
理由ははっきりしています!
10月に入り、色々な行事が重なり「呑んだり、食べたり」をめちゃくちゃ繰り返していました。
毎日10分のぶるぶる君では摂取カロリーを上回る程の消費はしてくれなかったです(;´・ω・)
これから見るように「食事」と「体重」の関係性はきってもきれない関係なんだなとわかりました。
今更ですが(笑)
今月の活動予定
もの凄い食事制限を掛ける事はしません!
その代わりに野菜を多めに採ろうと思います(/・ω・)/
また12月になったら結果報告しますので乞うご期待!
コメント