ぶるぶる君ダイエットの結果はいかに!?

あやちん
ぶるぶるぶるぶるぶる~~~~w

そうたん
ぶるぶるぶるぶるぶる~~~~(^^♪

たっちん
ぶるぶるぶるぶるぶる~~~~(∩´∀`)∩
【令和元年9月7日】1か月前のウェイトは…。

【令和元年10月7日】1か月後のウェイトは…。


たっちん
どうでしょう!?(^^♪
機械に乗って、ぶるぶるしただけでマイナス1.5キロ出来ました(∩´∀`)∩
体感的にも少し体が軽くなりましたwww

たっちん
1日10分から15分これだけw
これだけで体重が1.5キロ減!!
いやー嬉しいですww
全身をぶるぶるするので、代謝も良くなったようで常に体が温かいのです♪
みんなが涼しいと言っているのに僕は「暑い!エアコン入れたい!!」と言っていましたw
どんな人にオススメできる?

たっちん
ジムに行くにはハードルが高い人や子育てで中々外に出れない人にはぴったりだと思います。
ちなみに、お酒やデザートなどを制限する事なく、食事は欲望のままに過ごしての結果ですw【僕のインスタやTwitterを見ている人は知っています(笑)】
これに合わせて食事のコントロールもすればもっと結果はついてくる筈です!
ガツンと一気に減るのではなくて、じわじわと減っていくので身体や心へのダメージも少ないです。
とりあえず1か月の経過報告となりますが、今後もレコーディングをして行くので
来月11月7日で2か月目として結果を報告したいと思います!!
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